Tag Archives: esiintymisjännitys

Jännitätkö sinäkin esiintymistä? Niin me kaikki

Työpajan osallistujia Puolassa.

Mitä näet kuvassa? Tämä joukko osallistui työpajaan, jossa harjoiteltiin esiintymisjännityksen hallintaa. Tavallista ujompaa porukkaa vai? Päinvastoin. 

Ammattipuhujia ja puhetaidon harrastajia kymmenestä maasta, muun muassa yksi puheenpidon maailmanmestari. 

Joukossa oli myös ei-kovin-ujoina tunnettuja latinoja – Espanjasta, Portugalista, Venezuelasta.

Me kaikki jännitämme esiintymisiä. Parhaat esiintyjät opiskelevat esiintymisjännityksen hallintaa. Tällä kertaa harjoittelimme positiivista visualisointia ja hengitystekniikoita.

Pidin aiheesta työpajan viikonloppuna Puolassa Rzeszówin yliopistolla, Toastmasters International – järjestön vuosittaisessa seitsemän maan aluekonferenssissa. 

Jatkamme harjoituksia.

#esintymisjännitys #puhetaito #esiintymistaito #Toastmasters

Have you ever NOT felt nervous before giving a presentation – Workshop on Tuesday, May 26

Have you ever NOT felt nervous before giving a presentation? 😬 Most of us feel at least some butterflies in the stomach in that situation.

I’ll give a workshop on how to control those nerves on Zoom on Tuesday, May 26, at 18:45-19:30 Finnish time ⏰

You’ll get useful facts and exercises. The content is based on my client work as well as my experience and conversations with professionals. 

You’ll be able to use this knowledge and the skills yourself or you can teach them to your friends and family who might benefit from them. 

If you got interested, drop me an email at info@pekkakanerva.com so I can send you the Zoom link.

The workshop is free of charge and doesn’t require you to commit to anything. The duration is 45 minutes, and we will adhere to safe place principles.

👉 Confirm your attendance asap to secure your place as there’s limited capacity.

You’re warmly welcome!

This is the same workshop I’ll give at a Toastmasters International conference in Poland at the end of this month.

What’s your killer recipe for managing your nerves before a presentation?